こんばんは、ゆるゆるケアマネ、ききょうです。
真夏日の後に1日雨で寒いくらいとか、体調崩しにきてるとしか
思えない…皆さんはお元気ですか?
今日は訪問詰めこみすぎて、事務所戻ったらぐったりでした。
ケアマネは月に一度利用者を訪問しないといけないのですが、
特に何も変わりない人でも、会って話すとそれなりに疲れます。
それなのに今日は、
知人に土地建物を売るの売らないので家族と揉めていたり、
統合失調症と認知症の混ざった人から「新宿に行かないと」と
ずっと言われ続けたり(うちは関東ではないです)と、
なかなかに濃いお宅が続きました。
こういう日は神経が張りつめていけません。
介護の仕事を始めたばかりの頃、先輩に
「積極的に気分転換をしていきなさい」とアドバイスされました。
ストレスを溜めやすい仕事なので、これは理にかなっていると思います。
一時期は喫煙者でしたが、世の中の嫌煙の流れと自分が病気をしたので
禁煙しました。
それなりに趣味はあるのでいろいろやってきましたが、最近は
YouTubeですね。
好きなアーティストの動画をずっと見ているとそのうちミックスリスト
つくられたりしてさらに見続ける、ということを繰り返しています。
今週は明日も仕事なのでもうひとがんばり。
…1週間が長い。
ではでは、皆さん、良い週末を。
